--------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Kem Menjawab Soalan Bahasa Melayu

Tarikh    :  25 April 2012

Masa     :   02:30 petang - 05:00 petaang

Anjuran :  Unit Bimbingan & Kaunseling / 

                  Jawatankuasa Kecemerlangan UPSR

 

 

 

 

 

Cikgu Pn.Roziah bt Omar (Guru Pakar Bahasa Melayu)

 

 

 

 

 

 

---------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Program Sayang Disayang (Motivasi & Pemulihan)

Tarikh    :  25 April 2012

Anjuran :  Unit Bimbingan & Kaunseling

En.Subry Yusof (Guru Unit Bimbingan & Kaunseling) sedang menjalankan aktiviti pemulihan kepada salah seorang murid.

Mohamad shahrul Mizan dari kelas 6 Ibnu Batutah

Program ini telah dimulakan pada 19 Mac 2012. Program ini adalah bertujuan untuk memberi motivasi dan pemulihan kepada 12 orang murid yang telah dipilih. Murid-murid tersebut adalah 4 orang dari tahun 4 Ibn Qayyim dan jadual pelaksanaanya ialah setiap hari Isnin dan Rabu mulai 08:45 pagi sehingga 09:45 pagi (waktu Bahasa Melayu) dan 8 orang dari tahun 6 Ibn Batutah dan jadual pelaksanaanya ialah pada setiap hari  mulai 08:45 pagi sehingga 09:45 pagi dan 11.15 pagi sehingga 12.15 tengahari.

Mohamad Nor Shafik, Mohamad Shahrul Mizan dan Zaludin

 Cikgu Subry Yusuf bersama Mohd Amirul

----------------------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Suasana Sekolah Hari Ini

Tarikh    :  24 April 2012

Pn.Hasni bt Mustafa (GPK PIPKP) bersama beberapa orang muridnya di Taman PIPKP

suasana di kantin

 

emmmm...banyaknya sen !

 --------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Kem Menjawab Soalan UPSR (Matematik)

Tarikh    :  23 April 2012

Anjuran :  Unit Bimbingan & Kaunseling / 

                 Jawatankuasa Kecemerlangan UPSR 

En.Kamal b. Abdullah Penceramah (pakar) Cara-cara Menjawab Soalan Matematik 2

 

 

 

 

 

 

----------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Karnival Dakwah MTQ & Festival Nasyid Peringkat Negeri

Tarikh    :  21 April 2012

 

---------------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Gotong royong

Tarikh    :  21 April 2012

Masa     :   07.45 - 10.00 pagi

Kelihatan En.Affandi Kamaruddin (Guru besar) sedang menyusun pasu bunga di hadapan tangga pejabat

 

murid-murid tahun 6 mengusung karpet surau untuk dibawa ke tingkat atas

uhhh...beratnya

bekerjasama membersihkan kawasan sekolah

-----------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Solat Hajat 1 UPSR

Tarikh    :  19 April 2012

Masa     :   07.00 - 09.30 malam

Cikgu Puan Joriah Osman (baju gelap) menuju ke surau sekolah

Persediaan di kantin.... "bestnya nasi dagang"

 

 

uhh...memang menyelerakan

 

 

kelihatan Cikgu Rahimah Derazak bersiap sedia dengan pakaian sembahyang sambil menunggu waktu solat

 

 

 

Ustaz Mohd Firdaus Omar sedang mengalunkan azan

 

 

 

 

sejadah hadiah dari Kerajaan Negeri

 

 

En.Affandi Kamaruddin (Guru besar) memberi ucapan ringkas selepas bacaan yasin

 

bersalam-salaman selepas solat

 

 

 

 

ruang perhimpunan dipenuhi dengan kenderaan ibu bapa

 

Cikgu Norzila Mohd Yunus sedang mengagihkan makanan kepada murid-murid

 

 

 

 

Cikgu Abdul Mamat dan Guru besar..........bergaya sungguh nampak

 

 

kelihatan Cikgu Syukriah Mazlinda Abdullah sedang mengambil makanan

 

selamat menjamu selera

 

 

 

----------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Penyampaian hadiah dan persembahan nasyid

Tarikh    :   15 April 2012 

penyampaian hadiah oleh Tuan Guru besar En.Affandi Kamaruddin

 

 

 

 

 

persembahan nasyid oleh pasukan nasyid sekolah yang mendapat tempat ke 2 peringkat PKG Binjai

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Perjumpaan ibu bapa murid-murid target tahun 6

Tarikh    :   08 April 2012 

Masa      :  10.15 pagi - 12.45 tgh

 

 

 

ibu bapa sedang menunggu giliran untuk bertemu dengan guru mata pelajaran

 

kelihatan dibarisan belakang ibu bapa cikgu Mohd Nor Zaien GPK Kokurikulum SMC turut menunggu giliran

 

------------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Motivasi Kecemerlangan Tahun 6 (dibatalkan)

Tarikh    :   08 April 2012

Masa      :   08.15 pagi

usthjKhairu memberi peringatan dan nasihat kepada murid-murid tahun 6 tentang akhlak dan penggunaan masa sementara menanti kedatangan penceramah motivasi.

 

 

 

 

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Motivasi Kerohanian Tahun 6

Tarikh    :   04 April 2012

Ustaz Tuan Saidi b. Tuan Abu Bakar ( Imam Masjid Kuala Kemaman) sedang menyampaikan Motivasi Kerohanian untuk murid-murid tahun 6

 

 

 

 

 

 

 

 

 

sebahagian guru-guru tahun 6 yang turut mengambil bahagian cikgu Keyma, Subry, Suhaila, Mawarme dan Mohamad Fuzi (berdiri)

cenderahati untuk penceramah

--------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti  :  Pertandingan Bola Jaring bawah 12 tahun Peringkat PKG Binjai 2012 

tahniah....... ! tempat ke 3 Peringkat PKG Binjai 2012

 -------------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Kursus Kecergasan "SEGAK"

Tarikh    :   31 Mac 2012

Tempat  :   Rakan Muda 

slot 1 senamrobik.... kelihatan En. Affandi Kamarudin (Guru besar) sedang mendengar arahan daripada jurulatih

 

 

 

 

 

rehat dan minum pagi

 

 

 

 

slot 2.........aktiviti di Gimnasium Rakyat

 

cikgu Kamal dan GPK HEM cikgu Saadon bersemangat sekali

 

mendengar taklimat dengan penuh minat

 

atlit harapan cikgu Nora.....he he

bakal mengambil tempat Dato' Malek Noor.... ustaz Mohd Firdaus

  

slot 3 ....................... Ceramah kecergasan

 

 

--------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :   Pertandingan bolak sepak bawah 12 tahun Peringkat PKG Binjai

Tarikh    :   26 Mac 2012

Keputusan Peringkat Suku Akhir (28 Mac 2012)

• SKSIn  ( 1 )     SKSG  ( 2 ) 

Keputusan Terkini Kumpulan A   

• SKSIn ( 1 )      SKPG ( 0 )
• SKSIn ( 1 )      SKC  ( 0 ) 
• SKSIn ( 0 )      SKB  ( 4 )

 

 

 

 

 

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti  :  Taklimat MTQ PKG Binjai

Tarikh   :  25 Mac 2012

 

 

 

 

-------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti  :  Pertandingan Bola Sepak Bawah 12 Tahun Peringkat PKG Binjai

Tarikh   :  25 Mac 2012

 

keputusan perlawanan SKSIn  (0) dan SKB  (4)

----------------------------------------------------------------------

Aktiviti   :  Perhimpunan Mingguan & Sambutan Hari Jadi

Tarikh    :  25 Mac 2012

En.Affandi Kamaruddin sedang menyampaikan hadiah kepada murid yang berjaya dalam Pertandingan olahraga Peringkat Daerah Kemaman

 

 

 

Tahniah ! M.Shahni Amin mendapat tempat ke 2 acara lontar peluru

 

 

Johan acara PIPKP Peringkat Daerah Kemaman

 

 

 

Kek Hari Lahir untuk guru-guru yang dilahirkan di dalam bulan Mac

 

selamat hari lahir cikgu Rosli Yusof

selamat hari lahir cikgu Abdul Mamat

 

 

 

selamat hari lahir cikgu Muhamad Fuzi Omar

 

 

 

 

 

emm........selamat pengantin baru?

cikgu Rohaida Hemzah sedang memberi taklimat kepada pengawas perpustakaan

----------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti  :  Suasana Mesyuarat Agung PIBG SKSIn
Tarikh   :  24 Mac 2012

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

En. Affandi Kamaruddin (Guru besar) sedang memberi ucapan alu-aluan

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti  :  Ikrar Kecemerlangan UPSR Tahun 6
Tarikh   :  19 Mac 2012

_________________________________________________________

Aktiviti  :  Ujian OTI 1

Tarikh   :   06 Mac 2012

UJIAN OTI 1 2012

TARIKH MASA	8.00-9.00	9.30-10.10	10.15-11.00	11.15-12.30	11.45-12.45
06/03/2012 SELASA	B.MELAYU PEMAHAMAN	MATEMATIK KERTAS 2	REHAT	B,MELAYU PENULISAN
07/03/2012 RABU	8.00-9.00	9.15-10.15	10.15-10.45	10.45-11.45	11.45-12.45
	MATEMATIK KERTAS 1	BAHASA ARAB	REHAT	PENDIDIKAN ISLAM	PELAJARAN JAWI
08/03/2012 KHAMIS	7.50-9.05	9.05-10.15	10.15-11.00	11.15-12.45
	SAINS	B.INGGERIS KERTAS 1	REHAT	B.INGGERIS KERTAS 2

kelihatan murid-murid tahun 5 IQ bersedia untuk menjawab soalan OTI 1

--------------------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti  :  Taklimat Hakim MTQ 2012
Tarikh   :  29 Feb 2012

 

 

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------

Aktiviti     :     Ujian T.I.D ( Murid-murid tahun 6 )
Tarikh      :     27 Feb. 2012

ukur molek ustaz deh !

cikgu Badrul sedang mengukur ketinggian seorang murid..... ukur perut sekali deh !

 

cikgu Aziz sedang menimbang berat seorang murid........ huh beratnya "balik metar!"

 

------------------------------------------------------------------------------------------

 Aktiviti      :     Majlis Perpisahan Pertukaran

Tarikh       :     26 Feb. 2012

Tempat     :     Kantin SKSIn

 

Cikgu Rohana Wahid

 

cantiknya !

Cikgu Norhayati Mohd menyampaikan ucapan ringkas mewakili guru-guru yang bertukar. Selamat maju jaya !

 

Mantan Guru Besar SKSIn En.Ahmad Kamal b. Ismail

En. Affandi b. Kamaruddin (Guru besar) menyampai cenderahati pertukaran kepada Cikgu Norliza Baudi

Bila pencen cikgu Mat ? " tanya mantan Guru besar".

  

 

 

 

 

Selamat hari lahir Cikgu Badrul...... bestnya Guru besar suapkan kek!

emmmm...

selamat datang dan selamat bertugas Ustazah Jamilah

 ______________________________________________________________

Majlis Perlancaran NILAM peringkat sekolah 2012

 

 

 

 

 

 

 

 

____________________________________________________________________

Aktiviti             :     Kem Kepimpinan Pengawas 2012

Tarikh              :     22 Feb. 2012

Hari                :      Rabu

Masa              :      01.30 - 4.00 petang 

Penceramah  :      Cikgu Mohamed Fuzi bin Omar 

 

 

 

 

 

 

 

 

**************************************************************************

Strategi bijak belajar

GURU perlu berkemahiran untuk merancang aktiviti pembelajaran murid yang mampu memberi ruang dan peluang mencungkil kreativiti mereka. – Gambar hiasan. SANTAPAN MINDA OLEH DR. ISMAIL ZAIN PROSES bijak belajar memerlukan perancangan yang komprehensif oleh guru dan penglibatan yang menyeluruh oleh murid. Sebagai seorang guru yang juga merupakan pereka bentuk pengajaran, anda harus berkemahiran untuk merancang aktiviti pembelajaran murid yang mampu memberi ruang dan peluang mencungkil kreativiti mereka. Dalam persekitaran teknologi masa kini seseorang guru harus melengkapkan persekitaran bilik darjah dengan kemudahan mengakses maklumat sama ada dalam bentuk teks, grafik, audio, video atau animasi. Bahan seumpama itu boleh didapati dengan mudah dengan memuat turun dari pelbagai sumber maya yang sesuai digunakan dalam sesi pengajaran dan pembelajaran. Kegunaannya bukan sekadar dijadikan bahan contoh atau sebagai set induksi sahaja tetapi dijadikan sumber kepada murid-murid meneroka, menganalisis dan menilai untuk mencari jawapan terhadap penyelesian masalah yang diberi oleh guru. Murid akan menjadi lebih bijak apabila minda mereka sentiasa terangsang untuk berfikir secara lebih luas dan mendalam berdasarkan pemerhatian serta penglibatan mereka. Untuk itu guru harus menyediakan sesi perbincangan dan persembahan agar murid lebih terdedah dengan maklumat yang dicari sendiri tanpa terlalu banyak bergantung kepada buku teks dan pengajaran guru semata-mata. Latihan ini menggalakkan murid berdikari, mencari punca, sebab, akibat dan mampu membuat justifikasi terhadap apa sahaja isu yang ditimbulkan oleh guru atau rakan sebaya.   Dalam proses membuat justifikasi inilah minda mereka terangsang dan proses berkenaan mampu menjadikan daya ingatan mereka sentiasa subur dan aktif. Bagi murid pula, mereka harus bertindakan balas tanpa mudah berputus asa.  Hal ini bermaksud murid-murid bukan hanya menggunakan buku untuk mendapat fakta tetapi perlu berbincang dengan rakan-rakan. Perbincangan pula harus digandingkan dengan pembentukan kerangka catatan yang boleh membantu mengingati fakta yang dibincangkan tadi. Hal ini bermakna proses mengingat sesuatu fakta bukan hanya menghafal sahaja tetapi melibatkan minda yang kreatif, strategi yang menyeronokkan dan penglibatan yang menyeluruh daripada rakan-rakan yang lain. Inilah sebenarnya tuntutan pembelajaran Abad ke-21 yang bertujuan melahirkan anak bangsa yang berpendidikan dan berbudaya fikir.

*************************************************************************


 Suasana di kantin SKSIn

 

 

 

 

 

 

 

 

***************************************************************************

 

 

 

 

 

penyampaian hadiah aktiviti-aktivit Maulidur Rasul

GURU perlu berkemahiran untuk merancang aktiviti pembelajaran murid yang mampu memberi ruang dan peluang mencungkil kreativiti mereka. – Gambar hiasan.

---

SANTAPAN MINDA OLEH DR. ISMAIL ZAIN
PROSES bijak belajar memerlukan perancangan yang komprehensif oleh guru dan penglibatan yang menyeluruh oleh murid.
Sebagai seorang guru yang juga merupakan pereka bentuk pengajaran, anda harus berkemahiran untuk merancang aktiviti pembelajaran murid yang mampu memberi ruang dan peluang mencungkil kreativiti mereka.
Dalam persekitaran teknologi masa kini seseorang guru harus melengkapkan persekitaran bilik darjah dengan kemudahan mengakses maklumat sama ada dalam bentuk teks, grafik, audio, video atau animasi.
Bahan seumpama itu boleh didapati dengan mudah dengan memuat turun dari pelbagai sumber maya yang sesuai digunakan dalam sesi pengajaran dan pembelajaran.
Kegunaannya bukan sekadar dijadikan bahan contoh atau sebagai set induksi sahaja tetapi dijadikan sumber kepada murid-murid meneroka, menganalisis dan menilai untuk mencari jawapan terhadap penyelesian masalah yang diberi oleh guru.
Murid akan menjadi lebih bijak apabila minda mereka sentiasa terangsang untuk berfikir secara lebih luas dan mendalam berdasarkan pemerhatian serta penglibatan mereka.
Untuk itu guru harus menyediakan sesi perbincangan dan persembahan agar murid lebih terdedah dengan maklumat yang dicari sendiri tanpa terlalu banyak bergantung kepada buku teks dan pengajaran guru semata-mata.
Latihan ini menggalakkan murid berdikari, mencari punca, sebab, akibat dan mampu membuat justifikasi terhadap apa sahaja isu yang ditimbulkan oleh guru atau rakan sebaya.   Dalam proses membuat justifikasi inilah minda mereka terangsang dan proses berkenaan mampu menjadikan daya ingatan mereka sentiasa subur dan aktif.
Bagi murid pula, mereka harus bertindakan balas tanpa mudah berputus asa.  Hal ini bermaksud murid-murid bukan hanya menggunakan buku untuk mendapat fakta tetapi perlu berbincang dengan rakan-rakan.
Perbincangan pula harus digandingkan dengan pembentukan kerangka catatan yang boleh membantu mengingati fakta yang dibincangkan tadi.
Hal ini bermakna proses mengingat sesuatu fakta bukan hanya menghafal sahaja tetapi melibatkan minda yang kreatif, strategi yang menyeronokkan dan penglibatan yang menyeluruh daripada rakan-rakan yang lain.
Inilah sebenarnya tuntutan pembelajaran Abad ke-21 yang bertujuan melahirkan anak bangsa yang berpendidikan dan berbudaya fikir.

-------------------------------------------------------------------------------------------------

Sambutan Maulidur Rasul Peringkat Sekolah

Cikgu Ghazali dan puterinya

 

makan kenyang-kenyang deh, biar cepat besar

seronoknya cikgu Abdul.....gosip apa tu!

 

 

Cikgu Norbi (Guru Penolong Kanan Kokurikulum)

 

 

 

Cikgu Saadun (Guru Penolong Kanan Hem)

bersemangat..... tingkatkan lagi jihad

 

manisnya adik-adik tahun 6 ni...

masih segak dan bergaya

Cikgu Mat (Guru Penolong Kanan Petang)

Cikgu Julia (Guru Penolong Kanan 1)

 

 

emmmm.....

10 orang murid yang memenangi Pertandingan Kuiz Maulidur Rasul

 

 

 

******************************************************************

  Weeks to 4 school

The students are taking the examination Tov 2012. Seen in this picture of pupils from class 5 Qayyim

 

************************************************************

Sebab Allah menurunkan bencana atas manusia

Umat Islam perlu sedar ia satu peringatan, amaran agar kembali ke pangkal jalan

TIADA siapa dapat menghalang kekuasaan Allah. Punca pelbagai bencana alam yang berlaku adalah disebabkan kemelut dan krisis yang sengaja diciptakan manusia itu sendiri. Sebahagian manusia hari ini seolah-olah hilang keyakinan untuk menjalankan tanggungjawab sebagai khalifah di bumi Allah ini.

Disebabkan kerenah dan krisis yang berlaku di kalangan manusia itulah juga barangkali Allah sengaja menimpakan bencana ke atas segelintir hamba-Nya sebagai ujian dan takdir yang tidak dapat ditolak.

Allah berfirman dalam surah as-Syura, ayat 30 yang bermaksud: “Dan apa jua yang menimpa kamu dari kesusahan (bala bencana) maka disebabkan oleh apa yang telah kamu lakukan (perbuatan salah dan dosa) dan (dalam pada itu) Allah memaafkan sebahagian dari dosa kamu.”
Sebagai hamba yang sentiasa meyakini akan keadilan Tuhan, maka sudah sewajarnya kita sama-sama merenungi dan menghayati apa yang tersirat di sebalik mafhum ayat di atas.
Sesungguhnya hanya dengan keyakinan, iltizam, istiqamah dan keinsafan yang mendalam saja akan membolehkan kita mencari kekuatan dalam diri bagi mengimarahkan bumi Allah dengan perbuatan yang diredai kerana kita hanyalah makhluk Allah yang dipinjamkan sementara untuk menetap di alam fana ini.
Setiap apa juga kerakusan dan keterlanjuran yang berlaku bukanlah disebabkan pihak tertentu saja, ia mungkin disebabkan rentetan peristiwa yang berpanjangan akibat dari keegoan manusia itu sendiri untuk menguasai muka bumi ini secara total dan sering menganggap orang lain tidak ubah seperti hamba.
Tanpa sikap toleransi dan saling faham memahami, tentu saja pelbagai kejadian negatif akan cepat mudah meletus. Apabila tercetusnya pertelingkahan, permusuhan dan dendam, sudah pasti akan meletuslah perbalahan yang akhirnya hanya memusnahkan sebahagian besar makhluk di muka bumi.
Dapat difahami daripada ayat di atas, Allah berhak untuk menurunkan apa juga ujian ke atas hamba-Nya yang tidak bersyukur dengan nikmat dan kurniaan-Nya. Bahkan melakukan perbuatan yang sentiasa mengundang kemurkaan Allah.
Ada waktunya Allah hanya menurunkan malapetaka kecil. Ia adalah amaran daripada Allah agar manusia segera menghentikan daripada berbuat sesuatu yang boleh mengundang kemarahan-Nya. Tetapi, apabila datang bala yang lebih besar, maka ia bukan lagi sebagai ingatan dan amaran, sebaliknya adalah bencana yang sengaja diturunkan Allah untuk memberi pembalasan di atas kerakusan manusia.
Lebih malang, apabila berlaku bencana Allah, ramai manusia yang tidak berdosa akan turut menjadi korban. Di sinilah pentingnya konsep ‘berpesan-pesan dengan kebenaran dan berpesan-pesan dengan kesabaran’ sebagaimana ingatan Tuhan dalam surah al-Asr.
Allah Taala berfirman melalui surau Hud, ayat 52 yang bermaksud: “Wahai kaum-Ku, mintalah ampun dari Tuhanmu, kemudian kembalilah mentaati-Nya agar diturunkan hujan lebat dan menambah bagi kamu kekuatan yang sedia ada dan janganlah kamu membelakangi seruan-Ku dengan terus menerus melakukan dosa.”
Keengganan menunaikan tuntutan agama seperti mengeluarkan zakat juga adalah salah satu hal yang boleh mengundang kemurkaan Allah. Antaranya melalui kejadian kemarau panjang.
Dalam hal ini Rasulullah SAW bersabda melalui hadis Baginda yang diriwayatkan oleh Muslim yang bermaksud: “Tidak menghalang sesuatu kaum itu daripada mengeluarkan harta mereka melainkan mereka menghalang langit daripada menurunkan hujan. Kalaulah tidak kerana binatang yang ada di muka bumi ini, nescaya langit pasti tidak akan menurunkan hujan buat selama-lamanya.”
Daripada Tarmidzi, Rasulullah SAW bersabda yang bermaksud: “Apabila umatku melakukan 15 perkara berikut, maka layaklah bagi Allah menimpakan bencana ke atas mereka iaitu:

· Apabila harta yang dirampas daripada peperangan diagihkan kepada orang tertentu saja.

· Apabila wang zakat dikeluarkan kerana menebus kesalahan.

· Apabila sesuatu yang diamanahkan menjadi milik sendiri.

· Apabila anak menderhakai kedua ibu bapanya.

· Apabila seseorang itu lebih memuliakan teman daripada ibu bapa sendiri.

· Apabila suami terlalu mentaati isteri.

· Apabila kedengaran lebih banyak bunyi bising.

· Apabila lebih ramai membicarakan hal keduniaan dalam masjid.

· Apabila pemimpin sesebuah kaum itu adalah orang dihina oleh kaumnya sendiri.

· Apabila orang terkemudian menghina orang yang terdahulu.

· Apabila memuliakan orang lain kerana takutkan ancaman yang akan diambil ke atasnya.

· Apabila arak menjadi minuman biasa dalam majlis.

· Apabila ramai lelaki memakai sutera.

· Apabila wanita dijemput ke dalam majlis untuk menghiburkan lelaki.

· Apabila wanita mula bermain alat muzik.

***********************************************************************************

Kawal kolesterol secara semula jadi

PENYAKIT jantung dan strok adalah dua masalah kesihatan serius yang berpunca daripada tahap kolesterol tinggi. Keadaan itu dikatakan berkait rapat dengan beberapa faktor seperti keturunan, diet pemakanan dan gaya hidup seseorang.

Bagi mengatasi kebimbangan seseorang berhubung risiko menghidap penyakit jantung dan strok, kajian terkini membuktikan sumber semula jadi juga dapat membantu merendahkan tahap kolesterol secara berkesan.

Kajian itu juga menunjukkan, ada beberapa produk berasaskan sumber semula jadi yang kini berada di pasaran mampu mengurangkan tahap kolesterol secara sihat dan efektif, tanpa kesan sampingan. Bahan itu adalah : 

• Khal Tamar Plus
• sterol tumbuhan (plant sterols)
• bijirin oat
• serbuk minyak ikan Omega 3
• Fiber Unflavored  
•  Garlic Complex
•  vitamin C

 Apa yang bahayanya kolestrol tinggi ?

Kolestrol yang terkumpul kepada darah jika tidak dikawal akan membuatkan anda akan diserang tekanan darah tinggi akibat tekanan pengepamam pada jantung. Jantung akan mula bekerja keras mengepam darah untuk disalirkan ke seluruh tubuh. Proses ini pula akan menjadikan otot dan arteri jantung menjadi keras dan bermulalah penyakit lemah jantung. Lama kelamaan, jantung yang lemah membuat aliran darah berlaku dengan perlahan. Apabila darah mengalir perlahan, penimbunan lemak mula berlaku dalam darah. Ianya akan menjadikan salur darah semakin sempit dan penyumbatan akan berlaku pada bila-bila masa. Yang pasti itulah "SILENT KILLER". Dalam beberapa saat, apabila penyumbatan berlaku, usia kita ditentukan oleh Nya.

Pada asasnya, tahap wajar adalah kurang daripada 200 mg / dL (5.17 mmol / L). Tahap antara 200 mg / dL dan 239 mg / dL (5,17-6,18 mmol / L) dianggap borderline.Levels pada atau melebihi 240 mg / dL (6,21 mmol / L) dianggap jumlah paras kolesterol yang tinggi.

Bagaimana untuk mengawal dan mengurangkan?

 • Memotong kandungan makanan yang berbahaya dengan meminum Khal Tamar Plus selepas makan.
• Makan lebih banyak makanan yang kaya dengan kanji dan pemakanan serat-buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian dan kacang.
• kerap bersukan bukan sahaja mengurangkan jumlah kolesterol darah, tetapi ia merendahkan kolesterol buruk (LDL)
• menggantikan lemak tepu dengan lemak monotaktepu dan politaktepu:
• Gunakan minyak sayur-sayuran cair dalam masakan.

***********************************************************************************

Weeks to 3 school

Appointment Letter of School Supervisors (Prefect)

and Supervisor Resource Center 2012

Date  : January 19, 2012
Day   : Thursday
Venue : Assembly Site

          Council of the appointment letter (Watikah Perlantikan) of the school monitors (prefect) and supervisors resource center running smoothly. Ceremony begins at 8 am and ended about 9.30 am. Ceremony was officiated by the Chairman of the PIBG Mr Rosli bin Ahmad. Appointment letter of the Supervising Officer has been made ​​by the Kemaman District Special Police.

            This year the first time the chief invigilator was chosen from among the girls,  Nurul Hanim Kamarudin and assistant chief invigilator is Ahmad Affef Luqman bin Mohd Nor of both class 6 al-Biruni.

          The appointment of the chief invigilator among girls has shocked many people. But the decision was made to bring a new change in the current leadership among students.

Mr Affandi Bin Kamaruddin (head teacher) is giving a speech welcoming the appointment letter of the 2012 school monitors.

 

Ustazah Zaliha muda watched with full attention credentials ceremony

 

 

 

 

 

 

 

 

***********************************************************************************

Education Committee Meeting of the Islamic prophet Muhammad's birthday conjunction with the 2012 school

Date    : January 19, 2012
Day     : Thursday
Venue : Meeting rooms

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Meayuarat adjourned at 2:20 pm.

***********************************************************************************

 

 

seorang ibu

 

 

 

seorang ibu

 

register the presence of parents

 

En.Affandi Kamaruddin ( Guru Besar ) dan Pn.Julia Abu Bakar ( GPK 1 )

barisan ibu bapa

 

ucapan En.Affandi b. Kamaruddin (guru besar)

gelagat 6 al-zahrawi

 

Unit Team Uniform

 

 

 

"help people always" from left Nurhartirah Syawalne, Sarah Humaira and Sharifah Umairah

 

Anita.... 6 al-zahrawi

he he ustazah.... kenapa tu!

 

cikgu kamal ni.......tiba2 je datang

atmosphere in the canteen at break level 1

cikgu yang komited melayan kerenah pelajar-pelajar PIPKP

 

 

*******************************************************
Mesyuarat Jawatankuasa UPSR Kali 1 2012

• Tarikh    :  12 Januari 2012
• Hari       :  Khamis
• Tempat  :  Bilik Mesyuarat
• Masa     :  01.15 petang 
 

**********************************************************************************

Minggu ke 2 Persekolahan

Cikgu Subry Yusuf dan Cikgu Rosli Yusof

gembiranya adik Wan Norshamsiah Wan Osman

Sir Teo di kelas 6 al-biruni

 

Ustaz Wan Mohd Haikal

Cikgu Zul Izzi Husin

 **********************************************************************************
Mesyuarat Jawatankuasa PIPKP Kali 1 2012

* Date      : January 8, 2012 

* Day       : Sunday 

* Venue   : Meeting Room 

* Time    : 12:45 pm

 

 

********************************************************

Mesyuarat Jawatankuasa Induk 

Pusat Sumber Sekolah Kali 1 2012

* Date     : January 5, 2012  
* Day     : Thursday       
* Venue : Meeting Room
* Time  : 1:15 pm

Meeting chaired by Ms Rohaida Hemzah

 

 

Cikgu Adzian Laksana Ahmad...... gambar gelap sikit he he

Pn.Julia Abu Bakr (GPK1) with Pn.Rohaida Hemzah